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der weg

Worum geht es?
Du suchst Spaß und Herausforderung und möchtest etwas für dich tun? Du willst besser werden in deinem Sport oder Hobby und dich für den Alltag und Beruf fit machen? Du hast Interesse an einen gesünderen Lifestyle und magst den Austausch in der Gemeinschaft? Du bist Teamplayer und hast Spaß an vielseitiger Bewegung? Du bist gern draußen an der frischen Luft?

- Dann bist du bei
„Common Goals“ genau richtig.

 

 

Was trainieren wir?
Kraft Ausdauer Schnelligkeit Beweglichkeit Koordination Robustheit ….

 

Wie machen wir das?
Einflüsse aus dem Leistungssport, Military Fitness, und dem Gesundheitssport Durch die bunte Mischung aus Elementen des Functional Training, wie z.B. Kniebeugen und Liegestütz, Training mit Kleingeräten wie Kettlebell und Medizinball, aber auch kurzen Laufstrecken erreichen wir unser Ziel.

 

 

Wer ist dabei?
Jeder, der neugierig und mutig genug ist. Durch die fachliche Unterstützung des coaches wirst du die Übungen erlernen. Du wirst deinen Beitrag zur Gruppe leisten und dich vom Teamgeist tragen und motivieren lassen? Du kannst deine Stärken bewusst einbringen und an deinen Schwächen arbeiten.

fakten

bootshaus

wo

emssee in warendorf

treffpunkt

wann

warendorfer berg

traingsplatz

skatepark

ANMELDUNG

kosten

was brauchstdu

2. skatepark

1. bootshaus 

dienstag 18:30

donnerstag 18:30

NUR PER MAIL

COMMONGOALS@WEB.DE

normal: 8,00€

schüler & studenten 6,00€

dem wetter angepasste 

sportbekleidung (kann dreckig werden)

handschuhe
wir trainieren bei fast jedem Wetter!

meridian

trainingsplatz

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